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你怎么不宣扬你的铁砂理论了?
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好 ` ` 现在开始:买个双抢或别的什么机子```然后把内胆拔了装上铁沙在里面` ` `因为本人是焊工所以直接把底部给焊了所以沙子不会跑出来的。. u% X) K0 M: s% J: E1 H
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8 r) R% s5 b) q$ D6 t: f" C4 [/ E手指的话```可以用五指做俯卧撑(一般的多是手掌着地,用五指着地。慢慢用三指,申明出什么事`我可不负责。自己有多大能耐``自己掂量下。别到时候手指折了。。。。。。。。。)``西西```明白不?* r: }6 i- m. w3 p {+ d c' V