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发表于 2007-05-14 12:36:19
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个人认为五指没有什么技巧# e! }# [; G/ o0 Q v- ?
就是多练...多转,疯狂的练习
2 k" t W1 O+ U: y当然开始练的时候要保证动作到位,这是最重要的,不要怕慢,
" F* ~9 O3 q7 V1 e! x8 U) V X坚持大功率的练习
& o4 y/ F' c) l9 T9 o- ]我练的时候是; u& i( n9 j! M0 S4 b# U
1天5个小时,1个星期出徒 一分钟45圈& g' O$ m$ v" D, Z
个人的一点小经验,希望对你有所帮助 |
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